Teknik Direktör Mehmet Altıparmak yönetiminde saat 14:00'de gerçekleştirilen antrenman yaklaşık 1 saat 20 dakika sürdü.
Isınma ve 5'e 2 pas çalışmasıyla başlayan antrenmanın ana bölümünde dayanıklılık koşuları gerçekleştirilirken, dar alandaki çift kale maçla son buldu.